A Zollino questa sera torneo solidale per Associazione Sunrise

Si terrà questa sera alle 20.30 il torneo di pallavolo organizzato da A.S.D. Volley Zollino, con il patrocinio del Comune, per supportare l’Associazione Italiana Sunrise Sclerosi Multipla, nel suo progetto neo-nato “il mare di tutti”. Location del torneo sarà il campo sportivo del centro anziani di via Tondi, le squadre che si sfideranno sono: A.S.D. […]

Oltre ogni disabilità, Grecia Salentina Ride oggi a Carpignano Salentino

8 luglio 2017 Giochi di piazza per tutti, oltre ogni disabilità E’ partito stamattina alle 8.00 il Grecia Salentina Ride, promosso dall’associazione Festa de lu mieru di Carpignano Salentino presieduta da Stefania Bolognese in collaborazione con l’amministrazione comunale. Una giornata all’insegna dello sport che unisce oltre ogni barriera, il progetto nasce da un’idea di Adriano […]

Sport per rigenare il corpo e la mente

Una giornata a porte aperte per conoscere e innamorarsi dello sport. Con questa mission aprirà domenica 31 gennaio p.v. la palestra Icos di Francavilla Fontana, centro sportivo storico nella Città degli imperiali che per l’occasione ha preparato un programma ad hoc. Tutte le attività più in voga del momento per rimanere in forma divertendosi. Ce […]

Serena Grasso al Festival dello sport integrato di Courmayeur

“FESTIVAL DELLO SPORT INTEGRATO” : LA salentina SERENA GRASSO tra i finalisti con il cortometraggio patrocinato dalla consigliera di parita’ della provincia di Lecce   “La mia coscienza”, il cortometraggio della regista salentina Serena Grasso sul tema della violenza sulle donne, è tra i finalisti della terza edizione del Festival nazionale dello sport integrato di […]

I lavori domestici sono considerati attività fisica? Quante calorie si bruciano?

Risponde l’esperta chinesiologa Dott.ssa Valeria Cannazza L’OMS ( organizzazione mondiale della sanità ) definisce attività fisica qualunque sforzo a carico del sistema muscolo-scheletrico che provochi un consumo di energia superiore a quello in condizioni di riposo; di conseguenza rientrano in tale definizione semplici movimenti del quotidiano, come camminare, pedalare, giocare col nostro fido, curare il giardino e […]

Attività fisica femminile un traguardo o una scelta ?

Come approcciarsi allo sport? Quale è quello più adatto alle donne? Grazie mille G. Risponde l’esperta dott.Cannazza Gentile G., introduco la risposta al Suo quesito con una piccola premessa: anziché di sport, parlerei meglio di attività fisica. La distinzione tra i due concetti è semplice: lo sport è competizione e agonismo e il movimento fisico […]

Fare yoga per il benessere del corpo e della mente

Carissima dottoressa fare yoga è un ottimo anti- stress ma quanto aiuta poi nella vita reale ?   Risponde la dottoressa chinesiologa Valeria Cannazza   Caro lettore, lo yoga è una disciplina che intreccia in un connubio indissolubile la mente con il corpo. Di conseguenza, se la interiorizziamo, portiamo nella vita di tutti i giorni […]

Parte una nuova rubrica con l’esperta in Chinesiologia Valeria Cannazza

Valeria Cannazza, dr.ssa Chinesiologa new entry della redazione degli esperti che collaborano con SalentoDonna. La dottoressa terminati gli studi in Scienze delle attività motorie e sportive presso l’Università di medicina e chirurgia di Pisa, approfondisce gli studi sulle discipline olistiche, acquisendo competenze teorico- pratiche riguardo le soluzioni per il mantenimento della salute psico- fisica attraverso […]

Domani sera a Castrignano de’ Greci un evento sulla salute

Partirà sabato 5 settembre presso il palazzo baronale De Gualtieris di Castrignano de’ Greci il convegno – Muoversi per la salute -, organizzato dalle associazioni: Creativamente, A.S.D. Motus Vivendi, con il patrocinio del comune. La serata si dividerà in due parti sostanzialmente, la prima sarà dedicata alla divulgazione e informazione sulla salute, infatti dopo i saluti istituzionali presieduti […]